El gazpacho suave de sandía es una variante refrescante y ligera del tradicional gazpacho andaluz. La dulzura de la sandía se combina perfectamente con la acidez del tomate
y el toque de ajo, creando una sopa fría ideal para los días calurosos de verano. Esta receta es fácil de preparar y es una excelente opción para una entrada o incluso como un plato principal ligero.Ingredientes
- 250 g de sandía
- 250 g de tomate maduro
- 1 pimiento verde italiano
- 1 diente de ajo
- 100 g de pan duro
- Agua (cantidad necesaria)
- Sal (al gusto)
- Vinagre de Módena (15 ml)
- Aceite de oliva virgen extra (cantidad al gusto)
Preparación
Paso 1: Preparación de las Verduras
- Lavar bien los tomates y, con la ayuda de una puntilla, retirar las hojas verdes y la parte dura.
- Lavar el pimiento, retirar la cabeza y las semillas.
- Cortar los tomates y el pimiento en trozos regulares y colocarlos en el vaso de una batidora eléctrica.
Paso 2: Preparación del Ajo
- Pelar el diente de ajo, cortarlo por la mitad y retirar el germen (la parte central verde).
- Agregar el ajo al vaso de la batidora.
Paso 3: Triturar las Verduras
- Triturar los tomates, el pimiento y el ajo hasta obtener una masa homogénea.
Paso 4: Preparación del Pan
- Cortar el pan duro en trozos regulares y colocarlos en un cuenco con agua fría.
- Dejar que el pan se reblandezca durante aproximadamente 10 minutos.
- Escurrir el pan y añadirlo al vaso de la batidora junto con la sandía limpia de pepitas y troceada, y el vinagre.
Paso 5: Segunda Trituración
- Triturar nuevamente la mezcla hasta que esté bien homogénea.
Paso 6: Ajustar Sabor y Textura
- Probar el gazpacho y sazonar al gusto con sal.
- Agregar el aceite de oliva virgen extra y triturar a máxima potencia durante unos cinco minutos para emulsionar la mezcla y obtener una
textura cremosa.
Paso 7: Ajustar la Consistencia
- Comprobar el espesor y la textura del gazpacho. Si se desea más líquido, agregar agua al gusto.
- Si la mezcla tiene restos de pieles o semillas, pasarla por un colador fino para obtener una textura más suave.
Paso 8: Enfriar y Servir
- Introducir el gazpacho en la nevera y dejar que se enfríe bien antes de servirlo.
Cocina Nota
El paso de emulsionar el aceite con la mezcla es crucial para obtener una textura cremosa y suave. Asegúrate de triturar a máxima potencia durante el tiempo indicado.
Sugerencias para Servir
Sirve el gazpacho bien frío en tazones o vasos altos. Puedes decorarlo con un chorrito de aceite de oliva virgen extra y unas hojitas de menta fresca para darle un toque de color y frescura adicional. Acompaña con croutones o pan tostado para añadir un toque crujiente.
Consejos
- Sandía Fresca: Usa sandía bien madura para obtener el máximo dulzor y sabor.
- Pan Duro: El pan debe estar bien reblandecido antes de agregarlo a la mezcla para asegurar una textura suave.
- Variaciones: Puedes añadir un poco de pepino o cebolla para darle un toque diferente, ajustando la cantidad de agua según la consistencia deseada.
- Guardar: El gazpacho se puede guardar en la nevera durante 2-3 días, aunque es mejor consumirlo el mismo día para disfrutar de su frescura.
Tiempo de Preparación
15 minutos
Tiempo de Cocción
Ninguno
Tiempo Total
15 minutos
Información Nutricional (aproximada por porción)
- Calorías: 180 kcal
- Proteínas: 2 g
- Sodio: 150 mg
Conclusión
El gazpacho suave de sandía es una receta refrescante y nutritiva, perfecta para los días calurosos. Con ingredientes frescos y un proceso de preparación sencillo, este gazpacho se convertirá en un favorito en tu mesa de verano. La combinación de sandía y tomate crea una armonía de sabores que deleitará a todos tus invitados. ¡Disfruta de este plato ligero y saludable!