Receta De Bacalao Al Pil-Pil – Emma Recetas

Receta De Bacalao Al Pil-Pil

El Bacalao al Pil-Pil es un plato emblemático de la cocina vasca, caracterizado por su deliciosa y suave salsa emulsionada, que se logra con la gelatina del bacalao y el aceite

de oliva. Este plato, aunque sencillo en ingredientes, requiere de una técnica precisa para obtener la perfecta textura de la salsa Pil-Pil. A continuación, te presento una receta detallada para preparar este exquisito platillo en casa.

Ingredientes

  • 4 lomos de bacalao desalado
  • 4 dientes de ajo
  • 1 guindilla (opcional)
  • 1 taza de aceite de oliva virgen extra
  • Sal al gusto

Preparación

Paso 1: Preparar el Bacalao

  • Si el bacalao está salado, remójalo en agua durante al menos 24 horas en la nevera, cambiando el agua cada 8 horas para desalarlo adecuadamente.
  • Una vez desalado, sécalo bien con papel de cocina para eliminar el exceso de agua.

Paso 2: Cocinar el Bacalao

  • Calienta una sartén a fuego medio-alto.
  • Añade el aceite de oliva a la sartén y deja que se caliente.
  • Coloca los lomos de bacalao en la sartén con la piel hacia abajo. Cocina durante unos 3-4 minutos por cada lado, hasta que estén dorados y cocidos. Retira los lomos de la sartén y resérvalos en un plato.

Paso 3: Preparar la Salsa Pil-Pil

  • En la misma sartén donde cocinaste el bacalao, agrega los dientes de ajo cortados en láminas finas y la guindilla entera. Cocina a fuego bajo hasta que el ajo comience a dorarse y se vuelva tierno.
  • Retira la guindilla (si prefieres un plato menos picante).
  • Aumenta un poco el fuego y comienza a agitar la sartén constantemente para que el ajo suelte su gelatina y se mezcle con el aceite, creando una salsa emulsionada y espesa.
  • Cuando la salsa tenga una consistencia cremosa y haya tomado un color dorado, retira la sartén del fuego.

Paso 4: Emplatar

  • Coloca los lomos de bacalao en los platos de servir.
  • Vierte la salsa Pil-Pil caliente sobre el bacalao, asegurándote de cubrir bien cada lomo.
  • Sirve inmediatamente para disfrutar de la textura y sabor óptimos.

Cocina Nota

La técnica de agitar la sartén para emulsionar la salsa Pil-Pil es esencial. Puedes utilizar un colador o tamiz para ayudarte en este proceso, moviéndolo en círculos dentro de la sartén para facilitar la emulsión.

Sugerencias para Servir

  • Acompaña el Bacalao al Pil-Pil con una guarnición de patatas al vapor o una ensalada fresca.
  • Un buen vino blanco seco marida perfectamente con este plato.

Consejos

  • Desala el bacalao correctamente para evitar un exceso de sal en el plato final.
  • Si eres fan del picante, deja la guindilla en la salsa durante más tiempo o añade más cantidad.
  • Usa un aceite de oliva virgen extra de buena calidad para obtener una salsa Pil-Pil más rica y sabrosa.

Tiempo de Preparación

  • Tiempo de preparación: 24 horas (desalado del bacalao)
  • Tiempo de cocción: 20 minutos
  • Tiempo total: 24 horas y 20 minutos

Información Nutricional (por ración aproximada)

  • Calorías: 450 kcal
  • Proteínas: 30 g
  • Sodio: 700 mg

Conclusión

El Bacalao al Pil-Pil es un plato que destaca por su simplicidad y su sabor inigualable. Aunque puede parecer un desafío al principio, dominar la técnica de la salsa Pil-Pil te permitirá disfrutar de este manjar tradicional en tu propia casa. ¡Anímate a probarlo y deleita a tus comensales con un pedazo de la gastronomía vasca!

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